うがい
手洗い
顔洗い
っていいますが。(3つ目はそれほど聞かないかもw)
特に大事なのが手洗いなんだそうです。
なぜなら接触感染で風邪がうつる場合が多いからなんだそうです。
接触感染。
つまり、風邪のウイルスがついたドアノブや手すり、硬貨などに触れることで感染する場合。
平らな金属に付着したウイルスは、なんと二日間生きてるんだそうです。
恐るべしですね。
ちなみに風邪のウイルスは花粉の百〜千分の一の小ささなのでマスクだと通ってしまうのだとか。
ただ、くしゃみ、鼻づまり、咳などの被膜感染予防には良いのだそうです。(水分を含んだウイルスは大きくなってマスクを通らなくなるから)
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