楽天市場

2019年01月07日

もつ鍋

最近自宅でもつ鍋が流行ってる?


もつ鍋って内臓でホルモンなんかと同じジャンル。

ちょっと好き嫌いが出そうですが、私はホルモン系は好み。


で、栄養素的にはどうなんだろうと見てみたら・・・



ビタミンB12

たんぱく質


それになんと亜鉛も!


確か妊婦さんにお勧めの栄養素だったはず。



もつ鍋自宅でってちょっと違和感あったんですが、
楽天とかでも普通に売ってました。




私は味噌が食べたい!( `ー´)ノ


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posted by ちこ at 20:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ

2018年12月26日

田中圭

いつの間にかすごい人気。


個人的にはタイプから外れてるので、へぇ〜そうなんだぁ〜という冷めた感じでいましたが。


でも、岡田准一さんが筋トレしてるのに触発されて自身もトレーニングしてるというのが意外。


岡田さんとはどこで?


って思ったらこれでした。






個人的に、

嵐のニノ(二宮和也)に雰囲気似てる感じだと思うんだけど違う?

もうちょっとふっくらさせた感じw



私は岡田君だなぁ〜w



聞いてねぇよ!っていうもう一人の私が突っ込んだw



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posted by ちこ at 21:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 芸能

2018年12月17日

風邪予防対策

風邪予防対策といえば、


うがい


手洗い


顔洗い



っていいますが。(3つ目はそれほど聞かないかもw)



特に大事なのが手洗いなんだそうです。


なぜなら接触感染で風邪がうつる場合が多いからなんだそうです。

接触感染。

つまり、風邪のウイルスがついたドアノブや手すり、硬貨などに触れることで感染する場合。



平らな金属に付着したウイルスは、なんと二日間生きてるんだそうです。
恐るべしですね。



ちなみに風邪のウイルスは花粉の百〜千分の一の小ささなのでマスクだと通ってしまうのだとか。
ただ、くしゃみ、鼻づまり、咳などの被膜感染予防には良いのだそうです。(水分を含んだウイルスは大きくなってマスクを通らなくなるから)




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タグ:風邪 対策 予防
posted by ちこ at 20:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容